아름트리

많은 사람들이 ‘대마’라고 하면 일단 고개를 젓습니다. 하지만 오늘 이야기할 대마종자유는 그런 오해에서 벗어나야 할 진짜 슈퍼푸드입니다. 대마라는 단어에 거부감을 느낄 수도 있지만, 지금부터 알려드릴 '대마종자유 효능 총정리: 피부부터 면역력까지 한 번에 챙기자!'에서 대마종자유에 대한 진짜 효능을 확인해 보세요. 1. 대마종자유란 무엇일까?대마종자유는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 천연 오일입니다. 환각 성분이 전혀 없고, 오히려 건강에 이로운 지방산과 항산화 성분이 풍부합니다. '대마종자유 효능 총정리: 피부부터 면역력까지 한 번에 챙기자!'에서 알려드린 대마종자유에 대한 다양한 효능을 확인해 보세요. 1) 대마종자유의 주요 성분오메가-3, 오메가-6 지방산(특히 이상적인 3:1 비율)감마 리놀렌산..

새해에 다이어트 결심과 함께 내 몸의 활기를 되찾고자 시도하는디톡스, 내 몸의 독소를 제거하는 디톡스 꿀팁을 상세하게 알려 드리고자 합니다. 특히, 집에서도 손쉽게 할 수 있는 새해 디톡스 가이드를 통해 보다 건강하고 활기 넘치는 새해를 만들어 보시기 바랍니다.  디톡스란 무엇인가?현대사회의 생활환경은 오염된 공기같은 외부환경부터 시작해 술과 담배부터 농약 등의 화학 성분까지 우리 몸에 나쁜 영향는 주는 요소들로 체내에 쌓여 가면서 점차 건강을 위협하게 됩니다.  이러한 독소를 제거하는 디톡스를 통해 몸 속에 쌓인 독소의 양을 줄여줌으로써 몸의 활력을 되찾게 되는 것입니다. 새해 집에서 실천하는 디톡스 가이드를 통해 내 몸의 독소를 제거 꿀팁을 얻어 가시기 바랍니다. 집에서 실천하는 디톡스 가이드집에서도..

갱년기를 극복하는 영양제를 추천은 40대나 50대의 갱년기 여성에게 적극 추천드리는 갱년기 영양제입니다. 나이가 들면 얼굴에 열이 오르거나 감정 기복이 심해지는 갱년기는 보통 40대 중반에서 50대 초반에 찾아옵니다. 몸에서 여성호르몬이 줄어들면서 월경이 불규칙 해지고 이 과정에서 다양한 변화를 겪게 되는 것입니다. 갱년기는 자연스러운 과정이지만, 관리하지 않으면 삶의 질이 확 떨어지기 때문에 이러한 갱년기를 극복하는 영양제를 추천드리고자 합니다.  갱년기 증상은 개인마다 다르게 나타나지만 일반적으로 갑작스런 열감, 감정기복, 우울감, 불면증 등 다양한 패턴으로 나타납니다. 이러한 갱년기 증상으로 일상 생활에 많은 불편감을 겪게되는데 갱년기를 극복에 좋은 영양제의 도움을 받는다면 보다 수월하게 갱년기를 ..